ポット栽培で少量ずつ楽しむ家庭菜園 2018年バージョン
今年は香味野菜が中心の家庭菜園
こんにちは。
ベランダで、春から夏の間だけ、家庭菜園をしています。
南向きではないので、あまり日光を必要としなくても、なんとか育つものを中心にセレクト。
ハーブは、買うとかなり高いので、ベランダで使いたいとき採れるというのは、とても便利です。
よかったら、わたしのコレクションをご覧ください。
おすすめのハーブと香味野菜の種類
今年育てているハーブはこちらです。
バジル イタリアンパセリ パセリ パクチー 九条ねぎ ルッコラ サラダ菜
この中で、いちばん使うのが、九条ねぎやパセリです。
あと、大葉をとミントを購入予定です。
去年育てていたものです。大葉が大活躍でした。
ミントは、お酒に入れて楽しみました。
shopping!!
バジルはジェノベーゼを作るときに大量に使います。またトマトとモッツァレラチーズのカプレーゼで、これでもかというくらいバジルと一緒にいただくとめちゃくちゃおいしい!
イタリアンパセリではなく、よく飾りについているパセリですが、栄養価がとてもよいので、みじん切りにして、肉団子に入れたりします。
大葉はかなりおすすめ。お料理によく使う方は、お得です。
ミントは、ミントのハーブティーやモヒートがお好きな方はぜひ!
家庭菜園のお野菜を使った料理
パセリをふんだんに使ったポテトサラダ
イタリアンパセリとパセリをみじん切りにして、これでもかというくらい加えました。
むくみや冷え、美肌に効果のあるパセリ、よかったら取り入れてみてはいかがでしょうか。
ポテトサラダの基本のレシピです。
パクチーサラダ
ナンプラーで味づけしたサラダです。
こちらは水菜を使ったものです。
カプレーゼ
パスタで、バジルをよく使います。